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세상을바꾸는시간 2

가수 양준일에서 저자 양준일로. 양준일 강연(세바시), 인터뷰(아나운서점) 영상 모음

양준일 님이 아래 영상 중에 아나운서점 인터뷰에서도 말한 내용이지만, 사람들이 본인을 어떤 과일 상자라고 생각했을 때, 생각했던 것과 전혀 다른 과일이 들어있어서 더 궁금해 하고 집중하게 된 것 아닐까 라고 말하셨습니다. 어려운 시기를 보내오면서 느꼈던 인생의 깨달음을 팬들과 함께 나누고 싶어서 음반이 아니라 책을 먼저 출간하게 됐다고 하셨는데 많은 내용에 공감하게 되어서 관련 영상을 모아봤습니다. 처음은 세상을 바꾸는 시간(세바시) 강연인데, 본인도 이런 강연에 나오게 될 줄 몰랐다고 하셨지만 이야기 해주시는 내용은 정말 깊이가 있습니다. 한 네티즌의 댓글이 인상적이었는데... 양준일 씨 강연이라고 해서 고생 끝에 성공한 그런 이야기를 하실 줄 알았는데 전혀 다른 인생을 위로해주는 이야기라서 놀랐다고...

스트레스 풀려고 하지 마세요. 스트레스 다스리는 기술 (김병수 정신건강의학과 전문의 영상)

[세상을 바꾸는 시간, 15분] 이라는 채널에는 도움이 되는 좋은 강연들이 많이 올라오곤 하는데요, 5분으로 짧게 편집된 버전이 있어서 가끔 비는 시간에 좋은 정보들을 얻곤 합니다. 전문 지식이 있는 분들의 짧은 강연이 퍼져서 좋은 효과들이 있는 것 같아요. 이번에 본 영상은 '김병수 정신건강의학과 전문의' 님의 스트레스와 관련된 강연이었는데요, 결론만 말하자면 스트레스는 없앨 수 없는 것인 것... 결국은 내 마음을 어떻게 조절하느냐의 문제인데 길지 않은 강연이니 꼭 보셔서 내 스트레스를 파악하고 유연하게 대처할 수 있는 방법을 모색해보시기 바랍니다. ^^ ▼ 영상. 스트레스를 다스리는 기술5분 밖에 안 하니 꼭 보세요~ 강추! 커플, 부부가 다투는 이유와 해결 방법. 윤홍균 원장의 '방어기제' 강연 ..