안드로이드 폰을 사용하다 보면 배너 광고에 내가 관심있던 분야의 광고가 너무 정확하게 나와서 소오름~! 돋을 때가 종종 있습니다. 뭐 암암리에 동의한 것으로 되어있는 사용자 분석 시스템 때문인데요 광고 설정을 바꾸는 것 만으로 분석되지 않은 일반 광고만 볼 수 있도록 바꿀 수 있습니다. (설정을 바꾼다고 배너 광고가 아예 안나오는 건 아니에요. 단지 나에게 맞춤형 광고가 안 뜨는 것일 뿐...) 추가로 구글이 수집하는 개인 정보를 관리할 수 있는 페이지도 적어두니 한 번 설정을 쫙 훑어보시길 바랍니다. ▼ 핸드폰 앱들을 보다 보면, [Google 설정] 이 있습니다. 실행해주세요 ▼ [광고] 항목을 터치 ▼ [광고 맞춤설정 선택 해제]에 체크해주면 맞춤형 광고가 해제됩니다.* 하단에 보면 내 광고 ID ..

새해가 밝았습니다! 제가 다니는 센터에도 새해부터 운동 하시려고 엄청 많은 분들이 등록하셨더라고요 ㅋㅋ 12월 하고 사람 비교하면 엄청 늘어남 ㅋㅋ 아무튼, 단순한 다이어트가 아니라 건강과 활력을 챙기기 위한 안전한 운동 즐거운 운동 하시길 바라는 마음으로 운동 & 다이어트 자극 사진을 모아봤습니다~ 수지 구구단 '미나' 이예림(내 ID는 강남 미인, 개그맨 이경규 딸) ▼ 신지 강하늘 정경호 (와... 요즘 엄청 말라보이시던데 엄청난 노력을 하신 듯) 서인국 ▼ 빅뱅 탑... ▼ 노유민 (전설)(살 빼면 난리 난다던... 정말이었다...) 장성규 아나운서 (요즘 다시 엄청 찌신 듯;; 요요의 늪) 트와이스 지효 쯔위 외국 일반인 (역대급인듯) (헬스장 갑분싸 레전드) 어이쿠 손이 왜 거기로 헬스장 진상..

▼ 영상. '닉 우스터'의 패션 조언(유튜브 스노우볼 채널 영상 공유) 자신의 몸에 맞는 수선을 해야 저렴한 옷도 명품처럼 보인다고 말 합니다. 명품을 사도 수선하지 않으면 저렴해 보이기도 한다고... 참고로 닉 우스터 씨는 1960년 미국 출생으로 올해 58세이며, 168cm의 키가 작아보이지 않게 멋진 패션을 소화해내서 유명합니다.

예전에 봤던 영상인데 우연히 다시 보게 되어서 인상 깊어서 포스팅 해봅니다. 청소로 서민갑부가 된 부부가 일명 '쓰레기 집'을 청소하게 되는 영상인데, 정말 장난 아닙니다. 여기서 실제 생활중이라고 하는 게 더 놀랍기도 하고... 밥통이랑 변기통은 좀 시청 주의를 요할정도 ㅎㅎ;;; ▼ 영상. 젊은 남성이 생활하던 쓰레기집 청소하러 간 서민갑부 부부 (유튜브 영상 공유 / 서민갑부 67회 160331 방송분) 이 영상에는 없는데 본방으로 보시면 젊은 남성분의 집입니다. 실제 거주하고 계시기도 한다네요... 미진한 부분이 쌓이다가 누적되어 치우기 힘든 상태가 되어 청소를 의뢰하셨다고 하는데... 동전이 바닥에서 나오기도 하고 생활 용품과 쓰레기가 뒤섞인 모습입니다. 다행히 청소가 잘 되어서 만족하시는 모습..

사람이 미인이라고 생각하는 기준 중에 하나가 얼굴 좌우 대칭이라는 말이 있습니다. 물론 신체 좌우 밸런스가 기계적으로 완벽한 사람은 없지만, 밸런스가 맞는다는 것은 그만큼 신체의 이런 저런 균형이 잘 맞는다는 얘기기 때문에 건강과도 연결될 수 있는 문제일 것입니다. 한쪽으로 다리를 꼬고 앉는 습관과 한쪽으로 누워 자는 것 때문인지 몸통과 어깨, 얼굴의 균형이 왠지 어긋난 것 같은 느낌이 들었습니다. 그래서 안면, 신체 비대칭 교정 방법을 검색했더니 쉽고 재밌는 정보들이 많아 영상을 모아봤습니다. 먼저, 유명 연예인들의 좌우대칭 짤을 모아봤습니다. 한 번 보시죠 ^^ ▼ 좌우대칭 짤로 유명한 김연아 :D ▼ 좌우대칭 '소름' 짤로 유명한 송혜교 ㅎㄷㄷ ▼ 그 밖에 김태희, 한가인 씨도 좌우 대칭 미인으로 ..

스마트폰 렌즈로도 어느 정도 가능한 기법이긴 하지만, 보통 DSLR의 줌렌즈나 초점 거리가 다른 단렌즈로 시도해 보시면 재밌는 결과물을 얻으실 수 있을 거예요. 보통 렌즈의 초점 거리라고 말 하는 것은 영상이 촬영되는 촬상면(필름, CCD, CMOS 등)과 렌즈의 거리를 말하는데요, 렌즈의 장 수나 밝고 어두움, 심도 등의 차이에 대한 얘기는 잠시 접어두고, 렌즈 초점거리가 변화하면 어떤 왜곡이 일어나는지에 대해서만 잠깐 써보려고 합니다. 먼저 아래 사진을 보세요 ▼ 8~85mm 렌즈 초점거리에 따른 피사체 얼굴의 변화 정리 사진(정확한 출처는 모르겠어요... 아시면 댓글 좀...) 렌즈 초점거리가 8mm 이면 광각 렌즈입니다. 주변의 많은 풍경을 담을 수 있는 렌즈인 만큼 얼굴 왜곡도 심해지네요. 광각..

인스타그램 하면서 불편한 점 하나가 엔터가 안 먹고, 빈줄 인식도 안된다는 점인데요, 이것 때문에 점을 넣는 등의 방법으로 빈줄을 만드는 경우가 있습니다. 그런데 찾다보니 자동으로 문장을 쓰면 빈줄, 줄끊기 등을 자동으로 변환해주는 곳이 있더라고요. ☞ 인스타그램 엔터(줄끊기), 빈줄 자동변환 홈페이지 (클릭)http://instablank.com/ * PC, 모바일 모두 사용 가능 ▼ 접속하면 아래 같은 화면이 나옵니다. 빈 칸에 원하는 문자를 입력합니다. 엔터 입력해서 줄도 끊고 빈줄도 넣어보겠습니다. ▼ 빈칸 아래의 '자동변환' 초록 버튼을 누르면 변환이 완료 됩니다. 중간에 'copy'라는 박스를 누르면 내용이 전체선택이 되는데요 이 때 복사는 휴대폰 고유 기능으로 해주셔야 합니다. (저의 경우는..

공감 가는 영상이라 포스팅 해봅니다. 시대의 지성이라 불리는 이어령 작가님? 장관님? ㅋ 의 영상인데요, 인터뷰를 짧게 압축해 놓은 영상이라 길지 않고 지루하지도 않습니다. 젊은이들의 가장 큰 착각은 자신이 늙지 않는다는 생각이라며(사실 젊었을 때는 노년을 염두에 두고 있지도 않은 것 같아요) 자신 역시 자신을 한계 안에 가두고 살았던 것을 후회하신다고 합니다. ▼ 영상. 이어령이 말하는 자신의 인생 후회와 젊은이들에게 하고픈 말(출처 : 유튜브 sellev. 채널 영상 공유) 우리 모두는 천재이지만 커가면서 주변 사람들에 의해 가려진다고도 하셨는데 360명이 각자의 길을 달린다면 모두 1등이다 라는 말 역시 참 와 닿았습니다. 짧은 시간의 영상이지만 깊이 있는 인생을 산 스승의 이야기를 듣는다 생각하시..

▼ 영상. 스마트폰 진품, 짝퉁 알아내는 법(유튜브 SBS뉴스 채널 영상 공유) 갤럭시S 시리즈, 아이폰 각각 알아내는 방법이 영상에 들어있습니다. 진짜 대륙의 힘이란... 겉모습만 봐서는 그냥 정품 같은데요, 아이폰 같은 경우는 음성명령 일부도 되지 않고 뭔가 백도어가 있지 않을까 하는 의심까지... 갤럭시는 왜 또 개발자 모드를 꽁꽁 숨겨놓은건지 ㅠㅠ 일반 사용자 대부분 알지 못하는 숨겨진 기능으로 내 핸드폰이 정품인지 알아내는 방법입니다. 너무 신기하고 놀라서 포스팅 해봅니다. 꼭 확인해보세요. (아이폰하고 삼성 갤럭시의 확인 방법만 있네요, 아무래도 해외에서 짝퉁 만드는 폰이 두가지가 대부분인듯?) 중고 거래같은거 할 때나 해외 직구시에 짝퉁이 유통될 수 있다고 하니 꼭 확인하셔서 사기 당하지 마..

▼ 영상. 사랑이 오래 가는 비밀 '상대의 방어기제를 파악하라'(유튜브 세바시 강연 채널 영상 공유) 자존감 수업의 저자이자 정신건강의학과 전문의이신 윤홍균 원장님의 강연인데요, 사실 이런 전문가 분의 강연을 듣는다는게 쉬운 일이 아닌데 유튜브 같은 채널이 있어서 좋은 것 같습니다. 나긋나긋한 말투로 어려운 내용이 될 수도 있는 것을 차근차근 쉽게 얘기해주시는데요, 대강 요약해보면, 사람들이 스트레스 받을 때 하는 행동, 그것을 풀기 위해 하는 행동이 있는데 이게 방어 기제라고 한답니다. 그런데 이것이 나오는 시점도 다르고 서로 표출되는 행동이 다른 사람들이 만나 사랑했으니, 이것이 어긋나면 폭발하게 된다는것이죠. 그래서 서로 상대방의 방어 기제가 무엇인지 미리 파악하고 배려하고 맞춰 행동하며 노력해야한..

그냥 내 현실이 답답해서 이야기 꺼냈는데, 나는 나름 고민 많은 일인데 뜬금없이 충고하거나 상처를 주는 주변 사람들이 있습니다. 나도 그런건 아닌지 모르겠어요... 그런데 심각한것 뿐만 아니라, 영상 보면 옷을 타박하거나 이상한 코드로 사사건건 시비거는 친구... 아무튼 영상 보시면 진짜 현실 공감되는 이야기라 담아왔어요. 영상 보시고 어떻게 대처하면 좋을지 한 번 살펴보세요 ㅋㅋ ▼ 영상. 충고한다면서 상처주는 사람 상대 방법(김미경 TV 채널 영상 공유) * 15분 정도 영상인데 길다 싶으시면, 유튜브에서 1.5배속으로 보세요 옷 지적하는 친구에게 속마음 '다 아는 얘길 하고 ㅈㄹ이야 ㅋㅋㅋ' 진짜 현실토크 오짐 ㅋㅋ 그 사람 대응 '나니까 너한테 얘기해주는거야' (지 나름대로 정당함으로 무장 소오름..

유튜브에 좋은 수영강좌가 있어서(자유형) 공유 포스팅 해봅니다. 장거리 수영선수라는 백승호 님의 강좌인데 장거리 선수 답게 편하고 효과적인 자유형 영법에 대해서 팁을 많이 주고 계시네요, 초보 뿐만이 아니라 자유형에 익숙해진 일반인 분들에게도 많이 도움이 될 것 같네요. 롤링이나 팔꺾기는 정말 잘 안되던데 더 열심히 연습 해봐야겠습니다 ^^ * 영상 한편당 3~4분 정도라서 몰아보기에도 적당하네요, 한두편씩 보고 자유수영때 따라해보면 좋을듯한?? 연습은 25미터 초중급 레인에서 ㅋㅋ 다른분 방해 안되게 해겠습니다 ㅎㅎ ▼ 영상. 1편 - 자유형 잘하는 법 (이건 앞으로 어떤 강좌 할지 얘기하는 정도?)(유튜브 SHC 채널 영상 공유) ▼ 영상. 2편 - 자유형 머리, 호흡, 시선 ▼ 영상. 3편 - 자유..

결혼생활에서 꼭 해야 할 일 & 하지 말아야 할 일에 대해서 약 6분 정도 간략하게 주례사를 담은 영상입니다. 신랑 신부가 많은 하객들의 축하 속에서 결혼식장에 입장했는데 그들에게 어떤 말을 해주면 좋을지 많은 고민을 했다면서 짧지만 인상 깊은 주례사를 해주셨네요. ▼ 영상 1탄. 인생 선배의 개념 주례사 (자체 자막도 있음. 신영준 박사)(유튜브 체인지그라운드 채널 영상 공유) 서로의 꿈을 알고 이뤄가도록 조력자가 되어 도와가며 살자, 부부가 서로 남과 비교하지 말자... 비 - 비참해지거나교 - 교만해지거나 * 남편이 육아에 참여하겠다 가 아니라 원래 같이 주도적으로 하는것이다 라는 말도 좋았습니다. 비교하지 말자는 이야기가 공감되네요, 꿈을 서로 알고 도와주는것도 부부 생활에서 필요한 부분이겠죠. ..

한동안 이런저런 논란으로 잘 안보이시나 했는데 라디오 출연과 유튜브 등에서 예전보다 더 따뜻해진 모습으로 독설이 아닌 공감의 대화를 해주시는 김미경 님의 영상을 포스팅 해봅니다. 무슨 이슈가 있었는지도 기억이 잘 안나지만 예전에는 좀 쎈 모습으로 강연을 하셨다면, 이제는 라디오와 유튜브에서 전보다 더 따뜻한 모습으로 공감되는 이야기를 많이 해주시는듯 하네요. ^^ 아래 영상은 대화하다가 흔히 저지르는 찬물 끼얹는 행동에 대한 이야기인데 참 반성하게 됩니다 ㅠ_ㅠ ▼ 영상. 대화할 때 이것만은 제발 하지 마세요유튜브 김미경TV 채널 영상 공유 3분 13초 부터 자동재생 됩니다. 영상 총 길이는 10분 정도 됩니다. 3분 까지는 근황과 독자들 댓글 이야기라서 스킵하셔도 돼요. ▼ 캡쳐짤. 김미경 씨가 스스로..

예전에 인상깊게 봤던 다큐멘터리인데 이미 EBS 유튜브 채널에 풀버전으로 다 올라와 있어서 포스팅 해봅니다. EBS 다큐프라임 '아이의 사생활' 5부작 다큐멘터리 인데요, 방영 당시에 책으로 나올만큼 인기가 많았던 다큐멘터리 입니다. 아이들의 육아와 관련된 이해 부터 남자와 여자는 왜 차이가 나는지, 인간으로서 어떻게 성장할지 살아야할지, 재능과 직업은 어떻게 선택하면 좋을지 다양한 분야에서 성장과 관련한 시각을 다루고 있습니다. 못보신 분들 계시다면 천천히 시간을 가지고 5부작을 다 보시길 바랄 정도로 강추드립니다 ^^ ▼ 영상. 1부 - 남과여 ▼ 영상. 2부 - 도덕성 ▼ 영상. 3부 - 자아존중감 ▼ 영상. 4부 - 다중지능 ▼ 영상. 5부 - 나는 누구인가 개인적으로 4부 다중지능 편이 흥미로웠..